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美味书签儿童时期是智力开发的最好时期，一定要注意合理饮食，以最大限度的开发他们的智力
维生素是儿童智力的强化剂。在常见食品中，富含维生素E的有玉米油、棉籽油、鱼油及莴苣叶和柑桔皮；富含维生素B1的有谷物皮、豆类、芹菜、大豆、瘦肉、动物内脏、发酵食品；富含维生素A的有动物肝脏、胡萝卜；富含维生素PP的有谷类、花生、酵母、动物肝脑。
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diy1028在3天前为打了5分 首席排行师(134052)
rose001在3天前为打了5分 排行家(1161634)
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