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  • 现代生活压力无法避免,抑郁症几成了现代人的头号杀手,为自救,为了好好保护自己~~该怎样才更好地减轻压力,轻松面对生活呢?

  • 看恐怖片

    英国有专家建议，人们感到工作有压力，是源于他们对工作的责任感。此时他们需要的是鼓励，是打起精神。所以与其通过放松技巧来克服压力，倒不如激励自己去面对充满压力的情况，例如去看一场恐怖电影。 
     

  • 所在排行榜：最好的减压方法
    提名人：xiruhui
    提名时间：2008-06-17
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