• 创建时间： 2008-05-26  热度值：272  访问量: 0/111
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  • 许多饮食方法常常会导致我们体重增加甚至引起消化疾病，美国《新闻周刊》近日的一篇文章列举了以下7种最差的饮食方法。文章还告诉人们，最好的饮食方法是坐在餐桌前聚精会神地吃饭。

  • 6.在餐馆里吃东西

    大量的研究表明，经常性外出就餐与身体肥胖、脂肪增多以及其他身体指数增高有着密切的联系。美国孟菲斯大学的研究人员发现，那些每周外出就餐6次到13次的妇女平均每天多摄入290卡路里的能量。 
     

  • 所在排行榜：7种饮食习惯让身材走样
    提名人：danerh
    提名时间：2008-05-26
    总排名：第4名
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